市场报告

我们得到的身体脂肪越多,失去的就越难

我们的细胞更耐胰岛素,这意味着我们更容易储存脂肪而不是肌肉

此外,我们的新脂肪细胞释放自己的激素,如抵抗素,以防止灼伤

如果我们在严格限制卡路里摄入量的快速饮食后摄入过多脂肪,我们较慢的代谢率和激素水平的中断将意味着更少的脂肪燃烧和更多的脂肪储存

此外,“生理学和行为学”杂志上的一项新研究表明,携带额外脂肪的人也可能缺乏动力

科学家将32只大鼠分为两个饮食组,其中一组是特殊脂肪,在六个月内被归类为“垃圾食品”

在研究期间,大鼠有机会按下杠杆获得食物奖励

肥胖的老鼠表现出更多的懒惰,有时需要两倍于杠杆的对手

这项研究中最有趣的部分是,即使他们改用营养饮食9天,他们的表现也没有改善

更好的是,将瘦小的小鼠放入垃圾食品饮食中9天并保持其优越的杠杆按压

故事的道德 - 不要是肥胖的老鼠!你获得的战斗越大,你追求它的动力就越小

当你想改善体质时,你可以犯的最大错误就是要注意你朋友的生活方式

瘦老鼠不仅吃了9天的垃圾,而且还有更高的性能水平,但它们没有受益

如果你已经携带多余的脂肪,你需要更多的身体和精神上的努力

你可能需要更加努力,但不要让它阻止你开始

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作者:拓跋葆