市场报告

作者:Maryann McLaughlin,医学博士,公共卫生硕士,FACC,西奈山卫生系统心脏健康项目医学主任大多数人都知道,绝经后妇女和吸烟者有患心脏病,糖尿病,高胆固醇和高血压的人有风险影响因素

然而,根据疾病控制和预防中心的数据,心脏病仍然是女性的头号杀手,使其成为所有女性的严重威胁

新指南帮助心脏病专家评估风险:美国心脏协会和美国心脏病学会最近合作制定了心脏和中风风险指南

心脏病专家现在使用计算器来考虑年龄,性别,种族,血压,胆固醇水平,以及您是否吸烟或患有糖尿病以预测您个人的10年风险

具有中度冠心病风险并且未被诊断为任何动脉阻塞的患者可以从冠状动脉钙化分数扫描中获益

测试在几分钟内完成,使用无需注射和低辐射的CT扫描,拍摄患者的心脏并确定其风险

如果她的分数增加,她患心脏病的风险会增加,她应该接受更积极的治疗

生活方式改变的治疗和新研究:治疗可能包括医疗,医疗和手术变化以及生活方式的改变

患者的医生会权衡患心脏病的风险和任何治疗的益处,甚至阿司匹林

如果她年龄超过50岁,吸烟并患有糖尿病,每天服用低剂量的阿司匹林可能有助于预防心脏病发作,但如果她没有心脏病危险因素但有溃疡或出血性疾病史,那么出血的风险可能会超过

单独改变生活方式可能足以预防或帮助一些患有心脏病的女性

悉尼大学和澳大利亚昆士兰大学最近的研究以及“独立”报告表明,30岁以下女性缺乏运动是导致心脏病的主要原因,因此如果女性每天运动30分钟,他们超重一小时

妇女应该遵循高鱼,瘦肉和家禽,低脂乳制品,全谷物和大量的水果和蔬菜

为了降低胆固醇,他们可能会考虑在少量杏仁或核桃上吃零食,并将亚麻籽加入酸奶或沙拉中

在加州大学戴维斯分校进行的研究表明,每天吃两个中等大小的苹果可以降低胆固醇,每周吃三次蓝莓和草莓可以降低患心脏病的风险,正如哈佛大学公共卫生学院所报告的那样

男性和女性最常见的心脏病症状:获得帮助:女性往往比急诊室更长时间去急诊室,这是一个错误

请注意,症状很重要

一名认为自己心脏病发作的女性应该咀嚼阿司匹林并立即前往急诊室

“时间就是肌肉”,意味着患者延误治疗的时间越长,对心脏的伤害就越大

理想情况下,患者应在事件发生后两小时内接受治疗,因此重要的是不要拖延



作者:解省